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开元游戏大厅网站暑期安全权益教育——防溺水

发布时间:2021-08-26    作者:    来源:     浏览次数:


随着暑假温度的不断攀升,游泳事故的发生进入高发季。2021713日,河南6名学生溺水身亡;710日,湖南省湘潭县涓水河柳树湾处,7人野泳5人遇难;77日,山西8名学生黄河边失联……溺水,一直都是儿童和青少年意外伤害的主因,全球每年约37.2万人因溺水死亡,在我国,每年死于溺水的人数就有近6万人。

一、何为溺水

溺水是人体淹没于水中,水会充满呼吸道和肺泡中,这样引起换气障碍造成窒息。溺水者面色青紫肿胀,眼球结膜充血,口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物;部分溺水者可因大量喝水入胃,出现上腹部膨胀;多数溺水者四肢发凉,意识丧失,重者心跳、呼吸停止。溺水后,一般4-5钟就会失去意识,最多10分钟就会死亡,捡回一条命的人六成以上有严重的脑损伤。

二、易发生溺水的地点

一般发生溺水的地点通常在游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所,一些看似平静的水面之下,其实隐藏着多种致命的危险,比如:

1)暗流:暗流是水上的隐形杀手,卷入暗流的人会瞬间被冲到几十米外;

2)淤泥:很多水域看似水位不深,但水底淤泥松软,一旦踩入就会越陷越深,无法动弹;

3)地形:野外水下地形复杂,上一步水位刚到小腿,下一步可能就踏入了水底深渊;

4)旋涡:当水流遇到水底的低洼地形,就形成了吃人的旋涡;

5)水草:一旦被水下的水草缠住,就很难抽身;

6)尖锐物品:如果看不到水下环境,被水底的尖锐物品划破很容易感染;

7)抽水口:一旦水库里的抽水设备开启,人就会瞬间被吸走。

三、溺水表现

电影里,一个人溺水时会在水里慌乱地拍打水花、挥手示意或者大喊救命等,其实这都是夸张了的。一个人溺水了,是喊不出来的,也无法挥舞手臂来示意,因为他们已经无法控制手臂的动作,躯干已经僵直。溺水的人通常有表现:

1)头浸在水里,嘴巴在水平面上

2)头向后仰,嘴巴张开

3)眼睛空洞,眼神散乱

4)眼睛闭上,脸无表情。

5)头发散乱在额前或者眼睛上而无动于衷。

6)竖直方向上,腿部没有动作。

7)换气慌乱,断断续续。

8)想游向一个方向,但是无法前进。

9)尝试翻转身体。

10)好像在攀爬无形的阶梯。

四、溺水急救方法

1.落水自救

1)镇定第一。胡乱举手挣扎反使身体下沉、呛水而淹溺。

2)仰泳露鼻。可采取头向后仰、面部向上的仰泳法,使口鼻露出水面进行呼吸。

3)深吸浅呼。吸气要深,呼气要浅。

4)缓解抽筋。若肌肉抽筋,用手握住痉挛肢体的远端,反复做屈伸运动。

5)保存体力。会游泳者在落水自救的过程中,应注意防止"抽筋",并保存体力。

2. 施救溺水者

1)巧用绳竿。发现溺水者后,可充分利用现场器材,如绳、竿、木板、救生圈等救人。

2)背后托举。下水救人时,应绕到溺水者的背后或潜入水下,用手从其左腋下绕过胸部,然后握其右手,以仰泳姿势将其拖向岸边,也可以在其背后抓住腋窝拖带上岸。

3)防止抓抱。下水救人时,不要从正面接近,防止被溺水者抓、抱。若被抱住,应放手自沉,溺水者便会放开。

4)谨慎下水。施救者若不熟水性或不了解现场水情,不应轻易下水,应呼救或报警。

3. 溺水者岸上急救

1)清理口鼻腔异物。

2)快速检查生命体征,若呼吸、脉搏仍旧存在,应立即控水。

方法:救护人员采取半跪姿势,将溺水人员的腹部放在大腿上,使头部下垂,轻压背部进行控水。


3)若呼吸停止、心脏骤停立即进行心脏复苏。

方法:首先确认按压位置是胸部两乳头连线的中点,两手重叠交叉,以掌根置于按压点,上臂垂直,腰部用力,每次按压要保证胸部下陷深度为5-6cm,频

率为每分钟100-120次;30次按压配以2次人工呼吸,直到“120”救护人员到达位置。


五、游泳时注意事项

1)下水前先活动身体,在浅水处用水淋洗身体,适应水温。

2)人远离深水区。

3)忌空腹或者吃得太饱。

4)游泳前要清楚自己的身体健康状况。

5)下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

6)下水时间不能超过2小时。

7)若在水中发现自己体力不足,无法游回池边时,及时求救。


——开元游戏大厅网站研究生会宣






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